Train op hartslag, train tot 14 km
..en loop de marathon!
Hello loper
Heb jij zin in een nieuw hardloopavontuur in 2021? Wil je fitter worden en wil je eens op een andere manier trainen? Bij ons ben je dan aan het goede adres.
Wij pakken het namelijk iets anders aan dan elk ander regulier hardloopclubje. Wij trainen op hartslag en met een schema waarbij je nooit langer traint dan 14 km. Hierdoor train je veel gerichter en veel bewuster, waardoor je sneller, sterker en fitter wordt. Ben je al enthousiast?!

Marathon here I come
Beleving, community en een goed schema! Dat is wat wij belangrijk vinden in onze weg naar de marathon. Hoe we dat doen? Heel simpel: met ons 14K IS MY WAY traject.
Je traint binnen dit programma met andere marathonlopers aan de hand van een 100-dagen schema waarbij je nooit langer traint dan 14 km. Dat doe je op basis van jouw eigen persoonlijke hartslag. Hierdoor maak je gerichte km’s en heb je een perfecte balans tussen trainen en rust. Na dit traject ben jij klaar voor het lopen van jouw ideale marathon. Klinkt goed he?! We zijn in twee steden te vinden. Doe je mee?
REVIEWS
Dit zijn wij!
Wij zijn gespecialiseerd in marathontraining met het 14 km schema van Sportrusten. Dit schema is gebaseerd in trainen op hartslag en gerichte km’s maken. Met als resultaat dat we de afgelopen jaren veel lopers naar de eindstreep van de marathon hebben begeleid. Sommigen met een PR, maar iedereen sowieso met een glimlach.
In de tussentijd hebben we het programma verder ontwikkeld en uitgebreid tot ons eigen 14K IS MY WAY traject. Een programma wat meer is dan alleen trainen. Dit om nog meer te kunnen bieden aan onze lopers. En om ervoor te zorgen dat iedereen op zijn eigen manier zich klaarstoomt voor die magische marathon.
Samen naar dat ene doel, waarbij de weg er naar toe net zo belangrijk is als de marathon zelf. Dat is waar wij voor staan! Dat doen we door een toffe en hechte groep te vormen, waarbij iedereen gelijk is. Ongeacht hoeveel ervaring je ook hebt en hoe snel je loopt. Want wij vinden dat iedereen een fantastische mooie hardloopervaring verdient.
