Hello  marathonloper

Staat de marathon ook al een tijdje op jouw bucketlist? Maar heb je de stap nog niet gezet? Twijfel je of 42 km wel haalbaar voor jou is? Een marathon lopen is, laten we eerlijk zijn, een uitdaging op zich. Maar moet je hiervoor all the way gaan? Minstens iedere week 25 km lopen in de voorbereiding? Wat ons betreft niet.

Een marathon moet vooral fun zijn en geen uitputtingsslag. Wat je daarvoor nodig hebt? Een toffe groep gemotiveerde hardlopers, een hardloopschema waarbij je tot max. 14 kilometer traint en goede coaching. Want wij geloven niet alleen in lopen, lopen, lopen en de snelste willen zijn. Wij geloven vooral in het totaalpakket en de eindstreep halen op jouw manier.

14K is my way

 

Niet alleen de marathon zelf is een ervaring, ook de weg er naar toe moet een beleving zijn. En dat doen wij met ons ‘14K IS MY WAY’ marathontraject. 

Je traint binnen dit programma aan de hand van een schema waarbij je nooit langer traint dan 14 km. En alles op basis van jouw eigen persoonlijke hartslag. Klinkt onwerkelijk hé?! Maar veel lopers zijn jou al voorgegaan. Sommigen zelfs met een PR. Dus jij kan het ook. We zijn in drie steden te vinden. Doe je mee?

Rotterdam
Den Haag
Amersfoort

REVIEWS

‘Twee jaar geleden kennis gemaakt met de marathongroep van This is Running. Een super enthousiaste loopgroep met de focus op Sportrusten. Dit traject heeft ervoor gezorgd dat ik super fit aan de start van de Rotterdamse marathon stond en deze in een mooi PR heb uitgelopen. Super trots en blij mee en dit smaakt zeker naar meer.’

– Erik van Wageningen –

‘Wat ik zo mooi vind aan de marathongroep van ‘This is Running’: de gezelligheid en dat er altijd een goede sfeer is in de groep. Er staat een trainer voor de groep die altijd enthousiast is en die een enorme drive heeft. Hij zorgt ervoor dat je tijdens de trainingen tot het uiterste gaat. Zo dat je toch net dat laatste beetje geeft, terwijl je eigenlijk niet meer kan. Je komt echt met een voldaan gevoel thuis.’

– Walter de Bruijn –

‘Veel minder renuren maar gerichte kilometers. Je wordt steeds sneller per km en zonder één blessure of overbelasting kun je met relatief gemak de magische finish van de marathon halen. Dankzij het 14 km schema en This is Running mag ik mezelf ineens een marathonloper noemen!’

– Charlie Burm –

‘Het hardlopen met zowel het 14km marathonschema als de loopgroep van This is Running zijn beide heel positief. Ik heb een geweldige tijd gehad om op deze manier voor de Rotterdam marathon te trainen en kreeg er erg veel energie van!’

– Simone Langejan –

Dit zijn wij!

 

Leonne Dieleman, Bhart Nijland en Michel de Wit. Oftewel het team van This is Running. Wij begeleiden jou en heel veel andere lopers naar de marathon. Dat doen we met marathontrajecten in Rotterdam, Den Haag en Amersfoort. En hopelijk de komende jaren in nog veel meer steden. 

Wij zijn gespecialiseerd in marathontraining met het 14 km schema van Sportrusten. Dit schema is gebaseerd in trainen op hartslag en gerichte km’s maken. Met als resultaat dat we de afgelopen jaren veel lopers naar de eindstreep van de marathon hebben begeleid. Sommigen met een PR, maar iedereen sowieso met een glimlach. 

In de tussentijd hebben we het programma verder ontwikkeld en uitgebreid tot ons eigen 14K IS MY WAY traject. Een programma wat meer is dan alleen trainen. Dit om nog meer te kunnen bieden aan onze lopers. En om ervoor te zorgen dat iedereen op zijn eigen manier zich klaarstoomt voor die magische marathon. 

Samen naar dat ene doel, waarbij de weg er naar toe net zo belangrijk is als de marathon zelf. Dat is waar wij voor staan! Dat doen we door een toffe en hechte groep te vormen, waarbij iedereen gelijk is. Ongeacht hoeveel ervaring je ook hebt en hoe snel je loopt. Want wij vinden dat iedereen een fantastische mooie marathonervaring verdient.