This is Running
This is Running staat voor hardlopen wat meer is dan een rondje hollen. Wij geloven sterk in de kracht van bewegen, waardoor je je fysiek en mentaal beter gaat voelen. Ook presteer je beter in je privéleven en op je werk: je haalt dus veel meer uit het leven. Bewegen doen wij met onze passie ‘hardlopen’ en deze passie brengen wij graag over op jou. Want wij begeleiden jou, als persoon of als bedrijf, naar een nog betere versie van jezelf. Dit doen we door
goede en persoonlijke begeleiding te geven aan groepen en 1 op 1 door net even anders te zijn.
Ren je met ons mee?
Loopgroepen
Loop jij ook al een langere tijd hard? En ben je het alleen lopen een beetje zat? Sluit je dan aan bij één van onze loopgroepen. Wij hebben wekelijks verschillende niveaugroepen lopen. Of je nou voor de gezelligheid loopt of dat je elke week pittig wilt trainen. Bij ons ben je sowieso aan het goede adres!
Marathon
Wil jij na 42.195m nog steeds lachend over de finish komen? Ben je klaar met die lange duurlopen en wil je de hele voorbereiding fit blijven? Train dan met ons! Wij trainen met een schema waarbij de trainingen nooit langer zijn dan 14 km. Je hoeft dus niet meer van die lange duurlopen te doen. Dat scheelt weer een hoop tijd die je heel goed voor andere dingen kan gebruiken. Klinkt onwerkelijk hè? Maar het is echt mogelijk! Vele lopers zijn je al voor gegaan.
Nieuwsgierig geworden?!
Mindful Run
Wil je bewegen zonder prestatiedruk? Dan is de cursus Mindful Run echt iets voor jou! Tijdens deze cursus combineren we (hard)lopen met mindfulness en ademhalingstechnieken. En dat op je eigen niveau. We wisselen hardlopen af met oefeningen en heel veel fun!
De cursus is zo opgezet dat iedereen mee kan doen, ongeacht je wel of geen ervaring met hardlopen hebt. Wat levert het je op? Aanwezig zijn in het hier en nu! Met meer energie, minder stress, meer bewustzijn en meer ontspanning.
Over mij
Michel de Wit
Over mij
Ik vind het belangrijk dat het gezelligheidsaspect niet vergeten wordt. Mijn missie is dan ook om iedereen het plezier van hardlopen te laten ervaren. Lopen is van en voor iedereen. In weer of geen weer.
