Ben jij klaar om je grenzen te verleggen én fitter dan ooit te worden? Sluit je aan bij ons 8-weekse najaarstraject, dat begin september van start gaat! Samen met een enthousiaste groep train je wekelijks in het groene, heuvelachtige Bergse Bos – de ideale omgeving om sterker, sneller en gemotiveerder te worden.

Je werkt doelgericht toe naar een sportieve uitdaging die bij jou past: kies voor een (halve) marathon op jouw eigen moment of ga samen met de groep voor de Devil’s Trail Nijmegen (11, 22 of 33 km) — een onvergetelijke trail door de natuur.

Wat ga je doen?
Je traint volgens een persoonlijk hardloopschema met vier afwisselende trainingen per week:

• 2 duurlopen (max. 14 km)

• 1 korte, rustige loop

• 1 intensieve groepstraining gericht op heuvels en interval. Deze groepstraining vindt plaats in het heuvelachtige Bergse Bos.

Kan ik dit?
Zeker weten! Als jij 10 km binnen 60 minuten kunt lopen en gemotiveerd bent, dan ben jij klaar voor dit traject.

Start traject
Vanaf begin september gaan we samen aan de slag. Je volgt een doelgericht 8-weken schema en doet wekelijks mee aan de pittige, maar leuke heuveltraining in het Bergse Bos onder begeleiding van een ervaren trainer.

Wat krijg je nog meer?

Bij ons draait het niet alleen om de finish, maar om de hele reis ernaartoe. Daarom krijg je:

• Een persoonlijk hardloopschema

• Een digitaal krachtprogramma

• Trainingen op unieke, inspirerende locaties

• Een tussentijds hardloopevent

• Praktische adviezen over voeding, gels, krachttraining en meer

Kortom: veel meer dan alleen hardlopen!

(Halve) marathon
Ga je dit najaar een halve of hele marathon lopen? Super! Ook dan kun je gewoon aansluiten. Wij zorgen voor een op maat gemaakt schema dat perfect aansluit op jouw persoonlijke doel.

Let’s do this!
Ben jij klaar voor een geweldige hardloopreis? Bekijk hieronder ons pakket en schrijf je in!